🧑🏫11 апреля в структурном подразделении №3 «Колледж «Коломна» прошло профориентационное занятие «Россия космическая: узнаю о профессиях и достижениях в космической отрасли» в рамках цикла занятий «Россия — мои горизонты».
🎯 Цикл занятий «Россия — мои горизонты» – инициатива Министерства просвещения Российской Федерации направленная на ознакомление обучающихся с выдающимися достижениями России.
⭐️ Студенты узнали интересные факты о космонавтах и космосе:
Чтобы быть включенными в отряд, будущие космонавты сдают нормативы по физкультуре. Вот какими должны быть результаты по данным Роскосмоса:
💪 забег на 1 км — 3,5 мин;
💪 челночный бег 10х10 м — 26,3 сек;
💪 прыжок в длину с места — 2,3 м;
💪 подтягивание на перекладине — 12 раз;
💪 угол в упоре на брусьях — 20 сек;
💪 плавание 800 м: брассом 22 мин 30 сек, вольным стилем 20 мин 10 сек;
💪 наклон вперед-вниз стоя на скамейке — 16 см;
💪 ныряние в длину — 20 м;
💪 прыжок в воду с трамплина головой вниз — 3 м;
💪 проба Ромберга — 45 сек.
Проверили себя?
🛸О том, что корабль достиг невесомости и можно отстегнуть ремни безопасности, космонавты узнают по колебанию индикатора — маленькой мягкой игрушки, подвешенной над пультом управления на резинке. Такие игрушки-амулеты есть у каждого экипажа — это традиция. В 2013 и 2022 годах космонавтам помогал Чебурашка, а в 2019 году — единорог, которого командиру корабля «Союз МС-15» Олегу Скрипочке передала дочка.
🛸Космонавты уже давно не едят из тюбиков. Сейчас на орбиту им загружают вакуумные пакетики с сублимированными (обезвоженными) блюдами в виде различных порошков, которые они по мере надобности разводят горячей водой. И консервы в банках. Едят космонавты 4 раза за 16-часовую смену. Например, в обед это может быть суп харчо, пюре с грибами и яблочно-брусничный кисель. А ужином они могут обменяться с коллегами из других стран, если дело происходит на международной космической станции.
🛸Космонавты в невесомости обязаны по 2 часа каждый день заниматься спортом, чтобы мышцы не ослабли. Для этого у них есть специальные тренажеры, в том числе велотренажер и беговая дорожка. Чтобы не улетать во время тренировок, космонавт прикрепляется к ней ремнями.
🛸После рабочего дня у космонавтов есть немного свободного времени, когда они общаются с семьей, фотографируют, смотрят фильмы, читают книги, слушают музыку или сами играют на инструментах (например, Сергей Прокопьев взял с собой в космос гитару). Некоторые из них берут на орбиту компьютерные или настольные игры. Самая популярная из них — шахматы.
