🔈Разговоры о важном
🇷🇺 Новая учебная неделя в структурном подразделении №3 «Колледж «Коломна» началась с государственного гимна и подъема российского флага.
💬После линейки прошел единый урок на тему «Как справляться с волнением?» в рамках цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном».
🎯Цель занятия — осмысление обучающимися понятия «волнение»; развитие навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях; формирование осознанного отношения к заботе о своем физическом и психологическом здоровье; мотивация к формированию полезных привычек.
